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Vous souhaitez vous sentir en forme et pleine d’énergie en ce début d’automne pour démarrer la rentrée ? Anne Phélippeau-Korb, vice-présidente des Relais Thalasso, vous explique pourquoi la thalassothérapie peut vous aider à recharger vos batteries en vous apportant un concentré de tous les bienfaits de la mer.
Quand on pénètre dans le hall de l’hôtel & spa Château des Tourelles de Pornichet, on entre dans un havre de paix posé sur le front de mer, ici l’accent est mis sur la lumière, le calme, le ressourcement, l’élégance et un accueil chaleureux. On tombe immédiatement sous le charme du Château des Tourelles dont l’éclatante blancheur se détache sur le bleu du ciel, du parc aux pins centenaires, du jardin, du bar lounge, du restaurant et de la grande terrasse ensoleillée avec une vue sur l’océan à couper le souffle.
La signature du Relais Thalasso Pornichet, la particularité qui en fait un endroit d’exception et de confort optimal, c’est que les soins vous sont prodigués dans une suite totalement privatisée. Une thalassothérapeute vous est dédiée pendant toute la durée des soins et détermine avec vous votre programme personnalisé. Vous vous retrouvez alors plongée dans une bulle intime de bien-être, plus besoin de se déplacer et d’attendre dans les couloirs en peignoir mouillé ! Chaque suite comporte une baignoire pour les bains marins reminéralisants, un hammam privatif pour les enveloppements d’algues, une table de soins pour les massages avec ou sans pluie marine, un jet marin massant.
Comme le souligne Anne Phélippeau-Korb, les deux périodes les plus propices pour profiter au maximum des bienfaits de la thalassothérapie sont le printemps et l’automne. Les vertus thérapeutiques des soins résultent de quatre éléments, l’air marin, une eau de mer pure, fraîchement puisée au large, les boues marines et les algues. Le principe est simple : les actifs marins possédant une incroyable concentration d’ions négatifs, oligoéléments et minéraux essentiels sont chauffés à la même température que le corps pour s’y infiltrer par le tamis de la peau. Tout le bénéfice des soins repose sur la reminéralisation. Chaque soin dure 20 minutes, car c’est le temps au bout duquel l’échange entre les actifs marins et les cellules du corps s’arrête.
Pour booster son immunité et donner un coup de fouet à l’organisme afin qu’il passe l’hiver en bonne santé, Anne Phélippeau-Korb conseille de commencer par un moment bien-être au spa marin, pour détendre et réveiller son corps avant de se rendre dans sa suite personnelle. Après un gommage pour rendre la peau plus perméable, le programme optimal pour un regain d’énergie c’est un bain reminéralisant, une application d’algues, un massage sous pluie marine. On peut compléter par un jet marin massant pour tonifier le corps, dénouer les tensions musculaires et favoriser la circulation sanguine. Et, pour finir, une balade revigorante au bord de la plage est bienvenue pour respirer les embruns marins.
Catherine Marchi
Relais Thalasso Pornichet Baie de La Baule. Hôtel Château des Tourelles. Tél. 02 28 56 72 14. Courriel : tourelles@relaisthalasso.com
